Hola! Bienvenido a tu clase de prueba, lo mas importante es que tengas ganas de entrenar y mejorar tu salud. En la plataforma tenemos clases de Barre full body (como esta de prueba) de lower body, upper body, workout y abs. Cada semana subimos una guía de entrenamiento, la puedes seguir o escoger las clases que gustes, todo depende del tiempo que tengas para entrenar y lo que quieras entrenar, siempre tendremos opciones que se adecuen a ti. Espero la disfrutes! Cualquier duda me puedes contactar por DM @barre.7 o al correo barre7ts@gmail.com